PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
9;00

PILATES

IRMINA

ABT

KASIA G.

TRENING FUNKCJONALNY

KASIA K.

SHAPE

KASIA G.

PILATES

IRMINA

SHAPE

ULA

 
10;00

ZDROWY KRĘGOSŁUP

ANETA

       

STEP

DANCE

ULA

DANCE AEROBIC

ULA

11:00            

SHAPE

ULA

12:00          

JOGA

BOŻENA

(1,5 h)

 

16.00

     

3 x 30 x 3

KASIA K.

     
16.30

MEGA FIT

KASIA G.

TOTAL BODY WORKOUT

KASIA G.

POWER GYM

ULA

   
17.00

 

 JOGA

BOŻENA

(1,5 h)

 

ABT

KASIA K.

17.30

STRETCHING

(30 min.)

KASIA G.

STRETCHING

(30 min.)

KASIA G.

 

TRENING INTERWAŁOWY

ULA

   
18:00

ABT & MOCNY BRZUCH

ULA

ZUMBA

ANETA

STEP

ULA

   

18;30

TBC

ULA

ZUMBA

(1,5 h)

ANETA

19:00

JUMPING

ULA

PILATES

IRMINA

SHAPE

ULA

   

19;30

 

JUMPING

ULA

20:00:

   

PILATES

IRMINA

ZDROWY

KRĘGOSŁUP

ANETA